Viernes, 21 de febrero de 2014

Resiliencia

Resiliencia stongehence

Resiliencia. Stonehenge ( imagen by MSAM)

Desde el punto de vista de la psicología es la capacidad que posee un individuo frente a la adversidad actuando sobre ella con perseveranciatenacidad, actitud positiva y acciones que le permiten superarla.

Las personas resilientes tienen unas características y habilidades que las distinguen de otras como:

  • Autoestima.
  • Autoconfianza.
  • Autocontrol.
  • Capacidad de toma de decisiones.
  • Optimismo-realismo….
Por Montse Sánchez-Agustino